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カシスは世界中に広く分布し、古くから食用や薬用として利用されてきたベリーの仲間です。欧米では、ジャムやリキュールなどに加工されるだけでなく、民間薬としての薬効が注目され、主に薬用として栽培されるようになりました。カシスはビタミンC、ビタミンEだけでなく、マグネシウム、鉄分などのミネラル類も豊富に含んでいます。さらに話題のポリフェノールを含むだけでなく、「アントシアニン」が多く含まれていることから、健康食品にも用いられるほどです。パソコンやゲームを長時間使用する方や、健康に気を使う方におすすめです!